Blog Mẹ Yêu Con
  • Trang Chủ
  • Mang Thai
    • Sữa bầu
  • Trẻ sơ sinh
    • Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
    • Sức khỏe cho bé
    • Bỉm trẻ em
    • Sữa công thức
  • Bé ăn dặm
    • Các phương pháp ăn dặm
    • Các món cháo ăn dặm
    • Các loại bột ăn dặm
    • Ghế ăn dặm
  • Đồ dùng cho bé
    • Ghế ngồi ô tô
    • Ghế rung trẻ em
    • Xe đẩy trẻ em
    • Xe tập đi cho bé
  • Mẹ bầu sau sinh
    • Sức khỏe mẹ sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ
    • Làm đẹp sau sinh
  • Mẹo hay
    • Video vui
    • Tin tức
No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Mang Thai
    • Sữa bầu
  • Trẻ sơ sinh
    • Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
    • Sức khỏe cho bé
    • Bỉm trẻ em
    • Sữa công thức
  • Bé ăn dặm
    • Các phương pháp ăn dặm
    • Các món cháo ăn dặm
    • Các loại bột ăn dặm
    • Ghế ăn dặm
  • Đồ dùng cho bé
    • Ghế ngồi ô tô
    • Ghế rung trẻ em
    • Xe đẩy trẻ em
    • Xe tập đi cho bé
  • Mẹ bầu sau sinh
    • Sức khỏe mẹ sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ
    • Làm đẹp sau sinh
  • Mẹo hay
    • Video vui
    • Tin tức
No Result
View All Result
Blog Mẹ Yêu Con
No Result
View All Result
Home Bé ăn dặm

Bé ăn dặm với trứng gà có tốt không?

by Blogmeyeucon
in Bé ăn dặm, Các món cháo ăn dặm
0 0
0
0
SHARES
139
VIEWS
Chia sẻ trên FacebookChia sẻ trên Twitter

Nội dung bài viết

  • Thành phần dinh dưỡng có trong trứng gà
    • 1. Bổ sung Protein
    • 2. Bổ sung chất xơ, vitamin, sắt và Canxi
    • 3. Kích thích bé thèm ăn, tạo cảm giác ăn ngon hơn
  • Khi nào nên cho bé ăn dặm với trứng gà?
  • Bé ăn dặm với trứng gà bao nhiêu là hợp lý?
  • Một vài lưu ý khi cho bé ăn dặm với trứng gà

Trứng gà là một loại thực phẩm rất giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ. Do đó mà rất nhiều mẹ bổ sung các món ăn dặm với trứng vào thực đơn ăn dặm của trẻ. Tuy nhiên, trứng gà lại rất dễ gây đầy bụng, trẻ khó tiêu và mắc triệu chứng rối loạn tiêu hóa hoặc bị dị ứng. Vậy khi cho bé ăn dặm với trứng gà thế nào tốt? Hãy cùng blogmeyeucon tìm hiểu thông tin chi tiết dưới đây.

Thành phần dinh dưỡng có trong trứng gà

Trứng gà nói riêng và các loại trứng nói chung (trứng gà, trứng vịt, trứng cút…) đều đem lại cho bé những giá trị dinh dưỡng quan trọng. Đối với các bé ăn dặm thì món cháo trứng gà là một món ăn dặm chứa một nguồn dinh dưỡng dồi dào rất tốt cho trẻ ăn dặm. Xét về thành phần dinh dưỡng thì trứng gà tốt hơn bất kỳ loại trứng khác.

trứng gà ăn dặm có tốt không?
Trứng gà ăn dặm có tốt không?

1. Bổ sung Protein

Trứng gà cung cấp cho cơ thể trẻ nhỏ một nguồn chất đạm dồi dào. Trung bình trong 100g trứng gà sẽ có chứa 10,8g Protein. Đặc biệt, chất đạm có trong trứng gà rất dễ hấp thu nếu như mẹ biết cách chế biến đúng cách.

2. Bổ sung chất xơ, vitamin, sắt và Canxi

Trứng bổ sung các dưỡng chất: vitamin A, D, chất xơ và các khoáng chất thiết yếu như sắt, kẽm, magiê…Cho bé ăn món cháo trứng mẹ không lo tình trạng táo bón thường gặp ở trẻ nhỏ bởi hàm lượng chất béo thấp.

3. Kích thích bé thèm ăn, tạo cảm giác ăn ngon hơn

Vị của trứng đem lại cho bé cảm giác thích thú hơn mỗi khi ăn cháo. Món trứng không có mùi đặc trưng hay mùi khó chịu. Trứng rất dễ kết hợp với các loại thực phẩm khác để tạo thành một món ăn dặm thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho trẻ. Đây là điểm nổi bật của món cháo trứng cho bé ăn dặm được nhiều mẹ bổ sung vào thực đơn ăn dặm của trẻ 6 tháng tuổi.

Vậy đâu là thời điểm cho bé ăn dặm với trứng gà hợp lý nhất?

Khi nào nên cho bé ăn dặm với trứng gà?

Cháo trứng gà cho bé ăn dặm

Tại Nhật, khi bước vào hành trình ăn dặm. Bé sẽ được mẹ cho ăn trứng (bé 5 – 6 tháng tuổi). Tuy nhiên, theo khuyến cáo của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi của Nhật Bản thì thời điểm thích hợp nhất để cho bé ăn dặm với trứng gà là khi bé được 7 – 8 tháng tuổi.

Thời điểm này, mẹ nên cho bé ăn dặm trước với lòng đỏ trứng gà và loại bỏ lòng trắng. Nguyên nhân là do trong lòng trắng trứng gà có chứa các Protein như Ovomucoid và Ovalbumin có thể khiến bé bị dị ứng khi ăn.

Bé ăn dặm với trứng gà bao nhiêu là hợp lý?

Do mẹ cho bé ăn dặm quá sớm

Bất kỳ loại thực phẩm nào tốt với sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ cũng không nên ăn quá nhiều, chỉ nên ăn ở mức độ vừa phải. Trứng gà cũng vậy:

  • Đối với các bé 6 – 7 tháng tuổi, mỗi bữa mẹ chỉ nên cho bé ăn 1/2 lòng bỏ trứng gà và cũng chỉ nên ăn 2 – 3 lần mỗi tuần.
  • Đối với các bé lớn hơn 8 – 12 tháng tuổi ăn dặm thì mẹ nên cho bé ăn 1 lòng đỏ trứng gà mỗi bữa và chỉ nên ăn 3 – 4 bữa mỗi tuần mà thôi.
  • Các bé trên 1 tuổi thì có thể ăn 3 – 4 quả trứng gà mỗi tuần. Giai đoạn này, bé đã có thể ăn được lòng trắng trứng gà.
  • Trẻ từ 2 tuổi trở lên mẹ có thể cho trẻ ăn 1 quả/ngày nếu như trẻ thích ăn trứng gà.

Khi cho bé ăn cả lòng đỏ và lòng trắng trứng gà, hãy theo dõi xem trẻ có triệu chứng bị dị ứng với lòng trắng trứng gà hay không. Một vài dấu hiệu dễ nhận thấy như: ngữa, tiêu chảy, chàm, nôn mửa. Nếu xuất hiện những triệu chứng này, mẹ hãy đưa bé tới gặp bác sỹ để được khám và điều trị kịp thời nhé.

Một vài lưu ý khi cho bé ăn dặm với trứng gà

Trứng gà dù tốt đến đâu nếu không được sử dụng đúng cách cũng sẽ gây những tác động tiêu cực tới sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ. Bởi vậy, khi sử dụng trứng gà cho bé ăn dặm. Mẹ hãy chú ý tới những vấn đề sau:

  • Để tránh nguy cơ bé bị dị ứng khi ăn trứng, hãy cho bé ăn từng chút một và theo dõi phản ứng của trẻ.
  • Trẻ nhỏ, hệ tiêu hóa còn rất non yếu, bởi vậy không nên cho trẻ ăn quá nhiều không thể tiêu hóa được. Hãy cho trẻ ăn đúng theo lượng đã được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.
  • Trứng gà đi theo đường sinh dục của gà ra ngoài nên chúng rất dễ bị nhiễm vi khuẩn sống trong đường ruột Salmonella gây viêm ruột và dạ dày. Bởi vậy, các món ăn với trứng cần được nấu chín kỹ bởi trứng sống có thể khiến trẻ nhỏ bị ngộ độc.
  • Nếu mẹ có nghe tới những loại trứng gà lạ như “trứng gà 2 lòng đỏ, trứng gà bổ sung omega 3…” thì đừng dại mà mua về cho bé ăn nhé. Để đảm bảo an toàn sức khỏe cho bé, hãy chọn loại trứng gà có nguồn gốc rõ ràng và đã qua kiểm dịch.
  • Để hạn chế tình trạng đầy bụng khi ăn trứng. Không nên cho trẻ uống sữa đậu nành trước khi ăn trứng.

Trên đây là những thông tin giúp mẹ bổ sung kiến thức về ăn dặm với trứng gà, giá trị dinh dưỡng của trứng gà đối với sức khỏe của trẻ nhỏ cũng như những lưu ý khi cho trẻ ăn dặm với trứng gà. Mong rằng những thông tin chi sẻ này sẽ giúp ích được các mẹ trong việc xây dựng cho bé một thực đơn ăn dặm thông minh, khoa học và giàu dinh dưỡng. Chúc mẹ thành công!

Blogmeyeucon

Blogmeyeucon

Blgomeyeucon | Blog chia sẻ kiến thức về mang thai, chăm sóc sức khỏe bà bầu, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, review sản phẩm cho mẹ và bé (sữa công thức, bỉm trẻ em, bột ăn dặm...). Hướng dẫn mẹ xây dựng thực đơn ăn dặm (kiểu Nhật, BLW, truyền thống...)cho bé cùng những mẹo hay chăm con, Video thú vị....

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Trẻ 6 tháng tuổi ăn sữa chua được không?
Bé ăn dặm

Mách mẹ chọn sữa chua cho trẻ 6 tháng tuổi

by Blogmeyeucon
5 ngày ago
0

Sữa chua là một trong những thực...

Read more
Váng sữa Heniz có nhiều loại phù hợp với độ tuổi và sở thích của từng bé

Váng sữa hoa quả nghiền Heinz Úc – cho bé bữa ăn ngon miệng & thích thú

2 tuần ago
Váng sữa Monte của thương hiệu nào?

Váng sữa Monte, lựa chọn hàng đầu của mẹ cho bé yêu khoẻ mạnh

4 tuần ago
váng sữa Nestle cho bé có tốt không

Review váng sữa Nestle cho bé có tốt không?

4 tuần ago
Trẻ ăn bơ có tốt không?

Lợi ích của bơ và cách cho trẻ ăn bơ đúng cách

1 tháng ago
Dầu óc chó cho bé ăn dặm

TOP 6 loại dầu cho bé ăn dặm mẹ nên chọn

3 tháng ago
Cá hồi rất tốt cho bé ăn dặm

Tìm hiểu 6 loại cá rất tốt cho bé ăn dặm không thể bỏ qua

3 tháng ago
Next Post
Nhiệt kế có tác dụng gì?

Nhiệt kế là gì? Có mấy loại nhiệt kế trên thị trường hiện nay?

Các món cháo trứng gà cho bé ăn dặm

[Gợi Ý] 10 thực đơn ăn dặm với cháo trứng gà thơm ngon, bổ dưỡng

Nhiệt kế điện tử cho bé loại nào tốt?

Nhiệt kế điện tử loại nào tốt nhất cho bé hiện nay?

Không nên cắt tóc máu cho bé dưới 1 tuổi

9 sai lầm khi chăm sóc trẻ sơ sinh mẹ tuyệt đối tránh

GỢI Ý CHO MẸ

Bà bầu ăn mướp đắng có sao không?

[Giải đáp] Bà bầu có ăn mướp đắng được không?

4 ngày ago
Cách vắt sữa đảm bảo nguồn sữa và gia tăng lượng sữa mẹ cho bé

Hướng dẫn cách vắt sữa mẹ đúng cách giúp sữa mẹ về nhiều

4 ngày ago
Bầu ăn cóc có tốt không?

Bà bầu ăn cóc có được không? Bà bầu ăn cóc có tốt không?

5 ngày ago
Sữa mẹ như thế nào là đặc

Sữa mẹ như thế nào là đặc – Bí quyết để có một nguồn sữa mẹ giàu dinh dưỡng

2 tuần ago
Tắc tia sữa gây cảm giác đau đớn cho mẹ

Cách trị sữa mẹ bị vón cục, tắc tia sữa hiệu quả giúp thông tia sữa nhanh

3 tuần ago
Quan hệ khi vừa hết kinh có an toàn không?

Vừa hết kinh một ngày quan hệ có thai không?

3 tuần ago

BÀI VIẾT NỔI BẬT

Hướng dẫn cách pha sữa Nan đúng cách

Sữa NAN có tốt không? Nên sử dụng sữa NAN cho trẻ như thế nào?

2 năm ago
danh sách đồ sơ sinh cần mua cho bé

Danh sách đồ sơ sinh cần mua cho bé và mẹ trước khi sinh

2 tháng ago
8 thực đơn ăn dặm với cá hồi tốt cho bé

[Chia sẻ] 8 món cháo cá hồi cho bé ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng

3 tháng ago
sữa frisolac Pháp

[TOP] 5 loại sữa mát nhất và tốt nhất cho trẻ hiện nay

2 năm ago
Cháo ngô thịt gà cho bé 7 tháng tuổi

Cách chế biến ngô cho bé ăn dặm từ 7 tháng tuổi giàu dinh dưỡng

6 tháng ago

Về Blog Mẹ Yêu ConVề Blog Mẹ Yêu Con

Blog Mẹ Yêu Con

Giới thiệu về Blgomeyeucon | Blog chia sẻ kiến thức về mang thai, chăm sóc sức khỏe bà bầu, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, review sản phẩm cho mẹ và bé (sữa công thức, bỉm trẻ em, bột ăn dặm...). Hướng dẫn mẹ xây dựng thực đơn ăn dặm (kiểu Nhật, BLW, truyền thống...)cho bé cùng những mẹo hay chăm con, Video thú vị....

SƠ ĐỒ WEBSITE

  • Bánh ăn dặm
  • Bé ăn dặm
  • Bỉm trẻ em
  • Các loại bột ăn dặm
  • Các món cháo ăn dặm
  • Chuẩn bị mang thai
  • Chuyện niềng răng
  • Dinh dưỡng
  • Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
  • Đồ dùng cho bé
  • Ghế ăn dặm
  • Ghế ngồi ô tô
  • Ghế rung trẻ em
  • Làm đẹp
  • Mang Thai
  • Mẹ bầu sau sinh
  • Mẹo vặt
  • Niềng Răng
  • Phương pháp ăn dặm
  • Sữa bầu
  • Sữa công thức
  • Sức khỏe của bé
  • Thực đơn ăn dặm
  • Tin tức
  • Trẻ sơ sinh
  • Video
  • Xe đẩy trẻ em
  • Xe tập đi cho bé

THEO DÕI CHÚNG TÔI

Design by BLOG Mẹ Yêu Con
Các bài viết của Blogmeyeucon chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán hoặc điều trị!

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Mang Thai
    • Sữa bầu
  • Trẻ sơ sinh
    • Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
    • Sức khỏe cho bé
    • Bỉm trẻ em
    • Sữa công thức
  • Bé ăn dặm
    • Các phương pháp ăn dặm
    • Các món cháo ăn dặm
    • Các loại bột ăn dặm
    • Ghế ăn dặm
  • Đồ dùng cho bé
    • Ghế ngồi ô tô
    • Ghế rung trẻ em
    • Xe đẩy trẻ em
    • Xe tập đi cho bé
  • Mẹ bầu sau sinh
    • Sức khỏe mẹ sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ
    • Làm đẹp sau sinh
  • Mẹo hay
    • Video vui
    • Tin tức

Design by BLOG Mẹ Yêu Con
Các bài viết của Blogmeyeucon chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán hoặc điều trị!

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In