Nội dung bài viết
Khi mang thai, cơ thể của mẹ bầu có sự thay đổi lớn trong nội tiết tố, sức đề kháng yếu nên dễ mắc nhiều chứng bệnh, một trong số đó là tình trạng tiêu chảy thường xuyên hay kéo dài. Bà bầu bị tiêu chảy gặp nhiều phiền toái trong cuộc sống, cơ thể bị mệt mỏi, mất nước và kiệt sức rất nhanh. Các mẹ chắc hẳn rất lo lắng không biết bị tiêu chảy khi mang thai có nguy hiểm không và phải làm gì để phòng ngừa cũng như điều trị bệnh tiêu chảy khi mang thai.
Bà bầu bị tiêu chảy có nguy hiểm không?
Trước hết chúng ta hãy cùng đi tìm hiểu nguyên nhân vì sao khiến bà bầu bị tiêu chảy.
Nguyên nhân khiến bà bầu bị tiêu chảy
Nguyên nhân chính dẫn đến tiêu chảy chính là do chế độ ăn uống không hợp vệ sinh như ăn phải các loại thực phẩm hay uống nước có nhiễm khuẩn, virus trong khi sức đề kháng của cơ thể suy yếu khi mang bầu. Thậm chí, nếu ăn thực phẩm sạch mẹ bầu vẫn có thể bị tiêu chảy do thực phẩm đó chứa các chất không phù hợp hoặc gây dị ứng như sữa tươi, đồ ăn lạ, đồ ăn nhiều dầu mỡ, nhiều đạm không tiêu hóa được nên cơ thể phản ứng lại bằng hiện tượng tiêu chảy. Bên cạnh đó còn có một nguyên nhân phụ khác là do ăn hoặc uống quá nhiều nước nên cơ thể đào thải ra bằng đường tiêu hóa.
Mặc dù ở giai đoạn cuối của thai kỳ, mẹ thường bị táo bón nhưng việc mẹ bầu bị tiêu chảy 3 tháng cuối cũng không phải là hiếm. Nguyên nhân là do lúc này cơ thể sản xuất ra nhiều hoocmon Prostaglandin để chuẩn bị cho quá trình sinh con. Hoocmon này thúc đẩy ruột mở ra, nhu động ruột tăng lên giúp đào thải các chất thải có trong ruột ra ngoài, giúp ruột trở nên rỗng giúp quá trình sinh nở dễ dàng hơn.
Vì vậy, khi mang bầu để tránh bị tiêu chảy, mẹ nên chú ý ăn chín uống sôi những thực phẩm sạch và an toàn cho cơ thể.
- Tìm hiểu thêm: Phụ nữ mang thang được và không được uống gì?
Bà bầu bị tiêu chảy có sao không?
Mỗi lần phụ nữ mang thai bị tiêu chảy có thể kéo dài từ 1- 10 ngày tuỳ mức độ. Khi bị tiêu chảy, mẹ bầu có thể bị kiệt sức vì mất nước, đặc biệt khi tiêu chảy do vi khuẩn tả Rotavirus, nếu không được điều trị kịp thời có thể gây nguy hiểm cho mẹ & bé. Khi mẹ bị tiêu chảy, kém ăn có thể khiến cho thai nhi trong bụng bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển thậm chí chết lưu. Trong tình trạng bệnh trở nặng, nếu không cấp cứu kịp thời sẽ phải dùng kháng sinh để điều trị sẽ khiến mẹ dễ bị sảy thai hoặc gây ra dị tật cho em bé. Bà bầu bị tiêu chảy ở 3 tháng cuối có thể khiến sinh non.
Vì vậy, việc phòng tránh và điều trị bệnh tiêu chảy khi mang thai là rất quan trọng.
Cách phòng bệnh tiêu chảy khi mang thai
Để phòng bênh tiêu chảy khi mang thai, các mẹ cần chú ý:
- Nghỉ ngơi thoải mái trong suốt thời gian mang thai
- Mẹ bầu cần đảm bảo ăn chín, uống sôi, không ăn các loại rau sống, gỏi, thịt tái…
- Không ăn thực phẩm đã bị hỏng, ôi thiu, thực phẩm nghi nhiễm hóa chất. Khi chọn mua thực phẩm cần chú ý đến màu sắc còn tươi ngon, không mua thực phẩm đã chuyển màu úa xanh hoặc thịt thẫm màu, mua thực phẩm tại những địa chỉ uy tín, đảm bảo nguồn gốc, chất lượng.
- Hạn chế các loại thực phẩm như hải sản, tôm, cua, ốc nếu mẹ đã có lịch sử đau bụng khi ăn các món này
- Bà bầu bị tiêu chảy trong 3 tháng đầu nên ăn các thực phẩm: Bánh mì nướng, nước sốt táo, gạo, khoai tây nghiền, bánh quy, mì (không có phụ gia), chuối, cà rốt nấu chín, bí nấu chín, cháo, yến mạch.
- Mẹ bầu nên ăn sữa chua vì sữa chua tốt cho hệ tiêu hóa, giúp đẩy lùi bệnh tiêu chảy.
>>> Tìm hiểu: Mẹ bầu 7 tháng nên ăn gì tốt cho mẹ và bé?
Điều trị như thế nào khi bà bầu bị tiêu chảy?
Bà bầu bị tiêu chảy có thể tự hết sau vài ngày, tuy nhiên mẹ cần bổ sung nước và điện giải để bổ sung lượng đã mất đi bằng cách uống Oresol pha với nước và uống nước trái cây để bổ sung kali, uống nước canh để bổ sung natri.
Nếu bệnh tiêu chảy chuyển nặng, mẹ nên đến khám bác sĩ để được điều trị kịp thời. Khi bị tiêu chảy, mẹ cần tránh ăn các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, đồ ngọt, sữa (thay vào đó mẹ nên dùng chế phẩm từ sữa như phomat, sữa chua).
Các bác sĩ cũng khuyến cáo rằng mẹ bầu bị tiêu chảy nên ăn bổ sung chế độ BRAT: Chuối, Gạo, Nước sốt táo & Bánh mì nướng để làm dịu hệ thống tiêu hóa.
Khi điều trị tiêu chảy, các mẹ tuyệt đối không được tự ý mua thuốc về uống hay dùng các cách do người khác mách bảo mà cần đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt để đảm bảo đúng bệnh, đúng thuốc, đúng liều lượng, nhanh khỏi bệnh và đặc biệt là để đảm bảo an toàn cho thai nhi trong bụng.
CÓ THỂ MẸ QUAN TÂM:
