Home / Mẹ bầu sau sinh

Mẹ bầu sau sinh

Sau giai đoạn mang thai và vượt cạn thành công, các sản phụ cần được chăm sóc một cách đặc biệt và chu đáo.

Thường thì các mẹ sau sinh sẽ được những người thân trong gia đình chăm sóc theo những kinh nghiệm được truyền từ đời này qua đời khác. Tuy nhiên, sẽ có nhiều quan niệm cũ chưa hẳn đã là đúng.

Để có thể chăm sóc bản thân tốt nhất sau sinh, các mẹ cần có những kiến thức cơ bản về việc chăm sóc mẹ bầu sau sinh như về chế độ dinh dưỡng, Giấc ngủ, Vệ sinh cơ thể, Giữ ấm cơ thể hay việc chăm sóc bầu vú…Tất cả sẽ được chia sẻ tại đây.

Các chuyên mục con

Cách cai sữa cho bé hiệu quả và không đau cho mẹ

cách cai sữa cho bé nhanh và hiệu quả 4

Cai sữa cho bé có khó không? Khi nào nên cai sữa cho bé…rất nhiều những câu hỏi về việc cai sữa cho bé mà tất cả các mẹ nuôi con bằng sữa mẹ quan tâm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì sữa mẹ luôn là nguồn dưỡng chất …

Xem Tiếp »

Khi nào nên cai sữa cho bé? Dấu hiệu cho thấy bé có thể cai sữa

Khi nào nên cai sữa cho bé? Đây có thể là câu hỏi mà hầu như tất cả các mẹ cho con bú đều quan tâm. Vậy dấu hiệu nào cho thấy bé có thể cai sữa? Viện nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyên các mẹ nên cho bé bú …

Xem Tiếp »

Ăn gì để sữa mẹ đặc và mát hơn?

ăn gì để sữa mẹ đặc và mát

Ăn gì để sữa mẹ đặc và mát? Nếu điều này là niềm trăn trở của các mẹ chỉ cần dành ra 5 phút sẽ giúp các mẹ xóa tan lỗi trăn trở đó. Ăn gì để sữa mẹ đặc và mát hơn? Sữa mẹ luôn là nguồn dưỡng chất …

Xem Tiếp »

Mẹ ít sữa nên ăn gì? 9 nhóm thực phẩm lợi sữa cho mẹ bầu

mẹ ít sữa nên ăn gì

Có khá nhiều những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp tới số lượng và chất lượng nguồn sữa của mẹ bầu. Một trong số những yếu tố đóng vai trò quan trọng đó là chế độ dinh dưỡng sau sinh của mẹ bầu. Chỉ cần nắm được bí quyết “mẹ …

Xem Tiếp »

Sữa mẹ xuống quá nhiều phải làm sao bây giờ

Dấu hiệu của hiện tượng sữa mẹ xuống quá nhiều là căng tức bầu ngực, hay bị rỉ sữa. Đặc biệt khi bé bú ở một bên thì bên kia cũng tiết sữa nhiều có thể khiến bé bị đầy hơi, cũng có thể không đảm bảo đủ dinh dưỡng …

Xem Tiếp »

Các bước Massage ngực giúp mẹ bầu sau sinh có nhiều sữa

cách massage ngực để có nhiều sữa

Sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất đối với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Tuy nhiên có không ít mẹ lo lắng về việc không thể có đủ sữa cho bé bú. Vậy phải làm sao? Các bước Massage ngực giúp mẹ bầu sau sinh …

Xem Tiếp »

Cách làm sữa mẹ xuống nhiều rất đơn giản nhưng hiệu quả

cách làm sữa mẹ xuống nhiều

Ăn gì để nhiều sữa, làm sao sữa về nhanh là những vấn đề mà các mẹ sau sinh rất quan tâm. Với nhiều trường hợp, các mẹ chỉ cần đảm bảo cho bé bú thường xuyên hay vắt sữa đều đặn là đủ lượng sữa cho bé bú. Tuy …

Xem Tiếp »