Home / Mẹ bầu sau sinh

Mẹ bầu sau sinh

Sau giai đoạn mang thai và vượt cạn thành công, các sản phụ cần được chăm sóc một cách đặc biệt và chu đáo.

Thường thì các mẹ sau sinh sẽ được những người thân trong gia đình chăm sóc theo những kinh nghiệm được truyền từ đời này qua đời khác. Tuy nhiên, sẽ có nhiều quan niệm cũ chưa hẳn đã là đúng.

Để có thể chăm sóc bản thân tốt nhất sau sinh, các mẹ cần có những kiến thức cơ bản về việc chăm sóc mẹ bầu sau sinh như về chế độ dinh dưỡng, Giấc ngủ, Vệ sinh cơ thể, Giữ ấm cơ thể hay việc chăm sóc bầu vú…Tất cả sẽ được chia sẻ tại đây.

Các chuyên mục con

Cách kích sữa sau sinh bằng máy hiệu quả, nhanh chóng

Mẹ mất sữa sau sinh

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng vô cùng quan trọng với trẻ sơ sinh, dòng sữa ngọt lành của mẹ không chỉ nuôi lớn bé yêu mà còn giúp bé có hệ miễn dịch khỏe mạnh. Được nuôi con bằng dòng sữa của chính mình là niềm hạnh phúc tuyệt …

Xem Tiếp »

[Gợi ý] Thực đơn dinh dưỡng cả tuần lợi sữa cho mẹ ở cữ

Thực đơn dinh dưỡng cho mẹ ở cữ lợi sữa (4)

Thực đơn ở cữ không nhất thiết phải quanh quẩn với thịt nạc rang nghệ, móng giò hầm đu đủ nữa mẹ ơi. Thay vào đó, mẹ có thể ăn uống đa dạng để đảm bảo dinh dưỡng, lợi sữa mà lại không lo bị tăng cân. Ngay bây giờ, Blogmeyeucon …

Xem Tiếp »

Phụ nữ sau sinh ăn bắp cải có tốt không? Có làm mất sữa mẹ không?

Bà bầu ăn bắp cải có bị mất sữa không?

Theo quan niệm ông bà ta ngày xưa, phụ nữ sau sinh ăn bắp cải sẽ bị mất sữa. Tuy nhiên, điều này có thực sự đúng không khi bắp cải là một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Vậy hãy cùng Blogmeyeucon giải …

Xem Tiếp »

Nguyên nhân và cách trị bệnh trĩ sau sinh hiệu quả cho mẹ bầu

cách điều trị bệnh trĩ sau sinh hiệu quả

Bệnh trĩ là căn bệnh rất phổ biến hiện nay, số người mắc bệnh trĩ có xu hướng ngày càng gia tăng cả về mức độ. Phụ nữ đang mang thai và sau khi sinh có nguy cơ rất cao mắc căn bệnh này. Bệnh trĩ không hề nguy hiểm …

Xem Tiếp »

[Mẹo] trị rạn da sau sinh đơn giản – an toàn – hiệu quả

Điều trị rạn da sau sinh

Chào đón đứa con yêu sau hơn 9 tháng mang nặng để đau chắc hẳn là niềm hạnh phúc nhất của mẹ. Tuy nhiên, đằng sau niềm hạnh phúc đó, có những nỗi ám ảnh mà chỉ những người phụ nữ đã từng trải qua sinh nở mới hiểu: mất …

Xem Tiếp »

Cách cai sữa cho bé hiệu quả và không đau cho mẹ

Cách cai sữa nhanh cho bé và không đau cho mẹ

Cai sữa cho bé có khó không? Khi nào nên cai sữa cho bé…rất nhiều những câu hỏi về việc cai sữa cho bé mà tất cả các mẹ nuôi con bằng sữa mẹ quan tâm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì sữa mẹ luôn là nguồn dưỡng chất …

Xem Tiếp »

Khi nào nên cai sữa cho bé? Dấu hiệu cho thấy bé có thể cai sữa

Khi nào nên cai sữa cho bé? Đây có thể là câu hỏi mà hầu như tất cả các mẹ cho con bú đều quan tâm. Vậy dấu hiệu nào cho thấy bé có thể cai sữa? Viện nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyên các mẹ nên cho bé bú …

Xem Tiếp »

Ăn gì để sữa mẹ đặc và mát hơn?

ăn gì để sữa mẹ đặc và mát

Ăn gì để sữa mẹ đặc và mát? Nếu điều này là niềm trăn trở của các mẹ chỉ cần dành ra 5 phút sẽ giúp các mẹ xóa tan lỗi trăn trở đó. Ăn gì để sữa mẹ đặc và mát hơn? Sữa mẹ luôn là nguồn dưỡng chất …

Xem Tiếp »

Mẹ ít sữa nên ăn gì? 9 nhóm thực phẩm lợi sữa cho mẹ bầu

mẹ ít sữa nên ăn gì

Có khá nhiều những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp tới số lượng và chất lượng nguồn sữa của mẹ bầu. Một trong số những yếu tố đóng vai trò quan trọng đó là chế độ dinh dưỡng sau sinh của mẹ bầu. Chỉ cần nắm được bí quyết “mẹ …

Xem Tiếp »

Sữa mẹ xuống quá nhiều phải làm sao bây giờ

Dấu hiệu của hiện tượng sữa mẹ xuống quá nhiều là căng tức bầu ngực, hay bị rỉ sữa. Đặc biệt khi bé bú ở một bên thì bên kia cũng tiết sữa nhiều có thể khiến bé bị đầy hơi, cũng có thể không đảm bảo đủ dinh dưỡng …

Xem Tiếp »