Blog Mẹ Yêu Con
  • Trang Chủ
  • Mang Thai
    • Sữa bầu
  • Trẻ sơ sinh
    • Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
    • Sức khỏe cho bé
    • Bỉm trẻ em
    • Sữa công thức
  • Bé ăn dặm
    • Các phương pháp ăn dặm
    • Các món cháo ăn dặm
    • Các loại bột ăn dặm
    • Ghế ăn dặm
  • Đồ dùng cho bé
    • Ghế ngồi ô tô
    • Ghế rung trẻ em
    • Xe đẩy trẻ em
    • Xe tập đi cho bé
  • Mẹ bầu sau sinh
    • Sức khỏe mẹ sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ
    • Làm đẹp sau sinh
  • Mẹo hay
    • Video vui
    • Tin tức
  • Giới thiệu
No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Mang Thai
    • Sữa bầu
  • Trẻ sơ sinh
    • Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
    • Sức khỏe cho bé
    • Bỉm trẻ em
    • Sữa công thức
  • Bé ăn dặm
    • Các phương pháp ăn dặm
    • Các món cháo ăn dặm
    • Các loại bột ăn dặm
    • Ghế ăn dặm
  • Đồ dùng cho bé
    • Ghế ngồi ô tô
    • Ghế rung trẻ em
    • Xe đẩy trẻ em
    • Xe tập đi cho bé
  • Mẹ bầu sau sinh
    • Sức khỏe mẹ sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ
    • Làm đẹp sau sinh
  • Mẹo hay
    • Video vui
    • Tin tức
  • Giới thiệu
No Result
View All Result
Blog Mẹ Yêu Con
No Result
View All Result
Home Bé ăn dặm

[Gợi ý] 6 món cháo ếch cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm

by Blogmeyeucon
in Bé ăn dặm, Các món cháo ăn dặm
0
0
SHARES
16k
VIEWS
Chia sẻ trên FacebookChia sẻ trên Twitter

Nội dung bài viết

  • Lợi ích của ếch khi cho bé ăn dặm
    • Cách sơ chế ếch đúng cách cho bé ăn dặm
  • Gợi ý 6 món ăn dặm từ ếch cho bé
    • 1. Cháo ếch bí đỏ cho bé 8 tháng tuổi
    • 2. Cháo ếch rau ngót cho bé 8 tháng tuổi
    • 3. Cháo ếch rau mồng tơi cho bé 8 tháng tuổi
    • 4. Cháo ếch đậu xanh cho bé 7- 8 tháng tuổi ăn dặm
    • 5. Cháo ếch cà rốt cho bé 7- 8 tháng tuổi ăn dặm
    • 6. Cháo ếch hạt sen cho bé 7 tháng ăn dặm

Ếch được biết đến là thực phẩm vô cùng bổ dưỡng cho bé trong giai đoạn phát triển. Món cháo ếch ăn dặm cho bé giúp bổ sung lượng sắt cần thiết, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.Vì thế, mẹ nên biết các cách nấu cháo ếch cho bé ăn dặm giúp bổ sung đầy đủ dinh dưỡng.

Lợi ích của ếch khi cho bé ăn dặm

Ếch chứa nhiều protein, chất béo, canxi, phốt pho, kali, sắt… cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho sự phát triển của trẻ. Đặc biệt giúp trẻ biếng ăn và suy dinh dưỡng tăng cân hết chứng biếng ăn.

Lợi ích của ếch khi cho bé ăn dặm
Lợi ích của ếch khi cho bé ăn dặm

Cách sơ chế ếch đúng cách cho bé ăn dặm

Thịt ếch là thực phẩm rất bổ dưỡng cho các bé, việc sơ chế ếch cũng rất quan trọng. Dưới đây là hướng dẫn sơ chế ếch đúng cách.

  • Loại bỏ phần xương sống: đây là phần xương có chất gây tê, khi ăn vào sẽ không tốt cho sức khỏe.
  • Loại bỏ ruột: bộ phận này của ếch rất bẩn nên cần loại bỏ trước khi chế biến.
  • Bỏ hết các đường chỉ gân trên đùi ếch: các đường mạch máu hay gân cơ trên đùi ếch giống như sán ký sinh trong ếch- một loại ký sinh trùng hết sức nguy hiểm vì thế, cần loại bỏ hết các đường chỉ gân trên đùi ếch khi sơ chế.
  • Sau khi loại bỏ hết các bộ phận không tốt trên ếch thì chặt thịt ếch thành những miếng vừa ăn rồi đem rửa sạch.

Gợi ý 6 món ăn dặm từ ếch cho bé

Thịt ếch cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ nên nhiều mẹ lựa chọn trong thực đơn ăn dặm của bé. Tuy vậy, nhiều mẹ vẫn khó khăn trong việc nấu cháo ếch kết hợp cùng các loại rau củ tốt cho bé ăn dặm. Dưới đây là 6 gợi ý về món cháo ếch cho bé ăn dặm mà các mẹ có thể tham khảo và bổ sung vào thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi.

1. Cháo ếch bí đỏ cho bé 8 tháng tuổi

Bí đỏ là một loại thực phẩm rất giàu giàu vitamin A, C, K cùng nhiều chất khác như kali, canxi, mangan, phốt pho, kẽm, sắt, chất xơ…tốt cho sức khoẻ và sự phát triển của trẻ nhỏ. Bởi vậy mẹ nên bổ sung các món cháo ăn dặm từ bí đỏ vào thực đơn ăn dặm của bé trong suốt hành trình.

Cháo ếch bí đỏ cho bé ăn dặm 8 tháng tuổi
Cháo ếch bí đỏ cho bé ăn dặm 8 tháng tuổi

Cháo ếch bí đỏ có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch, diệt giun sán và thúc đẩy cơ thể trẻ phát triển. Để nấu cháo ếch bí đỏ cho bé, các mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Nguyên liệu:

  • Ếch: 30g
  • Bí đỏ: 30g
  • Cháo trắng
  • Hành tím: 1 – 2 củ
  • Gừng
  • Nước mắm cho bé
  • Dầu ăn cho bé

Sau khi chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, mẹ cùng thực hiện món cháo ếch bí đỏ cho bé ngay thôi nào.

Cách làm:

Bước 1: Ếch mẹ làm sạch sau đó đem luộc cùng một vài lát gừng để thịt không bị tanh. Trong khi chờ thịt ếch chín, mẹ dùng dngj cụ mài để mài nhỏ bí đỏ.

Bước 2: Ếch đã chín, mẹ lấy ra và gỡ hết phần xương. Phần thịt ếch mẹ đem bằm nhỏ cho bé.

Bước 3: Bỏ phần bí đỏ đã mài vào nước luộc ếch đun cho chín nhừ, tiếp theo là bỏ cháo trắng đã nấu sẵn vào tán nhuyễn và đảo đều. Chờ cháo sôi mẹ cho phần thịt ếch vào, mẹ cũng có thể cho thêm một vài giọt nước mắm dành cho bé. Đợi cháo sôi mẹ tắt bếp và cho thêm vào 1 thìa dầu ăn cho bé.

2. Cháo ếch rau ngót cho bé 8 tháng tuổi

Cháo ếch rau ngót cho bé 8 tháng tuổi
Cháo ếch rau ngót cho bé 8 tháng tuổi

Cháo ếch rau ngót giúp thanh nhiệt, giải độc, đặc biệt rau ngót có tác dụng chữa trị các bệnh đái dầm ở trẻ nhỏ. Nguyên liệu mẹ cần chuẩn bị cho món cháo ếch rau ngót cho bé ăn dặm.

Nguyên liệu:

  • Ếch: 1 con
  • Rau ngót
  • Cháo trắng
  • Nước dashi
  • Gừng
  • Nước mắm cho bé

Sau khi chuẩn bị xong nguyên liệu, mẹ cùng thực hiện món cháo ếch rau ngót cho bé ngay thôi nào.

Cách làm:

Bước 1: Ếch làm sạch, đem luộc chín với 1 vài lát gừng để khử mùi tanh sau đó gỡ lấy phần thịt ếch. Thịt ếch bằm nhỏ xào với hành tím phi.

Bước 2: Phần thịt ếch khi đã xăn, mẹ đỏ nước dashi vào tiếp tục nấu đến khi thịt ếch nhừ. Mẹ có thể cho thêm vào 1 thìa cà phê nước mắm dành cho bé. Với những bé mới ăn dặm thì mẹ không nên thêm gia vị, nước mắm vào cháo của bé nhé. Sau khi thịt đã chín nhừ, mẹ cho cháo đã nấu sẵn vào tiếp tục nấu.

Bước 3: Với rau ngót, mẹ rửa sạch, luộc chín rồi đem xay nhuyễn mịn cùng một ít cháo trắng để dễ xay hơn. Bỏ rau ngót đã xay vào cháo, khuấy đều đợi cháo sôi lại thì tắt bếp.

Lưu ý: Tùy vào độ tuổi ăn dặm mà mẹ có thể điều chỉnh độ đặc, lỏng; mịn, thô phù hợp với bé.

Ngoài món cháo ếch rau ngót cho bé ăn dặm từ 8 tháng tuổi, mẹ có thể chế biến được rất nhiều các món cháo ăn dặm từ rau ngót khác cho bé để đa dạng thực đơn ăn dặm hàng ngày của bé nhé.

3. Cháo ếch rau mồng tơi cho bé 8 tháng tuổi

Cháo ếch rau mồng tơi cho bé 8 tháng tuổi
Cháo ếch rau mồng tơi cho bé 8 tháng tuổi

Cháo ếch rau mồng tơi có tác dụng giải nhiệt, làm mát cơ thể, giúp nhuận tràng, trị táo bón, tốt cho sự phát triển hệ thần kinh của bé. Để làm món chóa ếch rau mồng tơi cho bé, các mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Nguyên liệu:

  • Ếch: 1 con
  • Rau mồng tơi
  • Cháo trắng
  • Gừng

Sau khi chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, mẹ cùng nấu món cháo ếch mồng tơi cho bé thôi nào.

Cách làm:

Bước 1: Ếch làm sạch, đem luộc với 1 vài lát gừng để khử mùi tanh. Trong khi chờ ếch chín, mẹ đi bằm nhỏ mùng tơi.

Bước 2: Ếch chín, mẹ lấy ra lọc phần thịt sau đó đem bằm nhỏ. Với phần thịt ếch này, mẹ chỉ cần bằm nhỏ rồi cho vào cháo là được. Việc xào thịt ếch sẽ làm cho thịt bị khô và mất vị ngọt của ếch.

Bước 3: Cho phần cháo trắng đã nấu sẵn vào nước luộc ếch, đợi cho cháo sôi mẹ cho phần thịt ếch vào. Đảo đều để ếch không bị vón cục. Cuối cùng là cho mồng tơi đã bằm nhuyễn vào, đảo đều cho cháo sôi kỹ thì tắt bếp.

4. Cháo ếch đậu xanh cho bé 7- 8 tháng tuổi ăn dặm

Cháo ếch đậu xanh cho bé 7- 8 tháng tuổi ăn dặm
Cháo ếch đậu xanh cho bé 7- 8 tháng tuổi ăn dặm

Cháo ếch đậu xanh giúp cải thiện hệ tiêu hóa của trẻ, ngăn ngừa táo bón, giúp trẻ có đôi mắt sáng. Để nấu cháo ếch đậu xanh cho bé, các mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Nguyên liệu:

  • Ếch: 100g
  • Đậu xanh bỏ vỏ: 50g
  • Gạo nếp, gạo tẻ: 150g
  • Gừng

Sau khi chuẩn bị xong nguyên liệu, các mẹ cùng bắt đầu nấu món cháo ếch đậu xanh cho bé thôi nào.

Cách làm:

Bước 1: Đậu xanh, gạo nếp, gạo tẻ mẹ vo sạch rồi đem ninh nhừ.

Bước 2: bỏ ếch vào nồi nồi với 1 vài lát gừng để khử mùi tanh. Để sôi 2-3 phút là ếch chín, mẹ lấy ra gỡ phần thịt ếch. Thịt ếch mẹ dùng dao bằm nhỏ.

Bước 3: Cháo nhừ, mẹ cho phần thịt ếch đã bằm nhỏ vào khuấy đều để thịt không bị vón. Nếu cháo đặc, mẹ có thể thêm phần nước luộc ếch vào. Chờ cháo sôi lên mẹ tắt bếp. Mẹ cho thêm 1 thìa dầu ăn của bé vào cháo cho con nhé.

  • Tham khảo: Gợi ý 5 món cháo đậu xanh cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm

5. Cháo ếch cà rốt cho bé 7- 8 tháng tuổi ăn dặm

Cháo ếch cà rốt cho bé 7- 8 tháng tuổi ăn dặm
Cháo ếch cà rốt cho bé 7- 8 tháng tuổi ăn dặm

Cháo ếch cà rốt giúp bé sáng mắt, tăng cường tiêu hóa, táo bón, thanh lọc cơ thể và làm răng bé chắc khỏe. Nguyên liệu mẹ cần chuẩn bị để nấu món cháo ếch cà rốt cho bé là:

Nguyên liệu:

  • Gạo tẻ: 50g
  • Ếch (đã sơ chế): 200g
  • Cà rốt
  • Dầu mè
  • Hành, ngò
  • Nước lọc

Sau khi chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, mẹ cùng đi thực hiện món cháo ếch cà rốt cho bé ngay thôi nào.

Cách làm:

Bước 1: Gạo mẹ vo sạch đem ninh nhừ thành cháo.

Bước 2: Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, luộc nhừ rồi đem nghiền nhuyễn.

Bước 3: Ếch mẹ lọc lấy phần thịt băm nhuyễn, xào sơ qua, rắc hành ngò vào cho thơm.

Bước 4: Cháo đã chín nhừ, mẹ cho cà rốt, thịt ếch vào đảo đều cho thịt tơi. Mẹ có thể nêm thêm nước mắm của bé cho vừa ăn.

  • Tham khảo: Gợi ý 7 món cháo cà rốt cho bé ăn dặm đảm bảo dinh dưỡng

6. Cháo ếch hạt sen cho bé 7 tháng ăn dặm

Cháo ếch hạt sen cho bé 7 tháng ăn dặm
Cháo ếch hạt sen cho bé 7 tháng ăn dặm

Cháo ếch hạt sen có tác dụng làm mát cơ thể, phát triển về hệ xương khớp, thần kinh và trí não giúp bé có giấc ngủ sâu hơn. Để nấu cháo ếch hạt sen cho bé, các mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Nguyên liệu:

  • Ếch đã sơ chế: 15g
  • Cháo trắng: ½ bát con
  • Hạt sen tươi: 50g
  • Bông cải xanh: 30g
  • Đậu Hà Lan: 20g
  • Mộc nhĩ: 1 cái
  • Hành lá: 1 cây
  • Cà rốt: 1/3 củ nhỏ

Sau khi đã chuẩn bị xong nguyên liệu, mẹ cùng bắt tay vào nấu cháo ếch hạt sen cho bé thôi nào.

Cách làm:

Bước 1: Thịt ếch mẹ lọc lấy thịt, bằm nhỏ sau đó xào với hành lá cho đến khi thịt chín.

Bước 2: Hạt sen rửa sạch, bỏ tâm cho vào nồi luộc. Hạt sen chín mẹ vớt ra nghiền nhỏ.

Bước 3: Cà rốt, bông cải xanh, đậu Hà Lan mẹ đem rửa sạch rồi luộc qua sau đó mang xay nhuyễn.

Bước 4: Đun cháo rồi cho thịt ếch, rau củ đã xay, hạt sen vào nấu chung. Mẹ có thể nêm gia vị cho vừa bé ăn rồi tắt bếp.

Trên đây là 6 gợi ý về cách nấu cháo ếch cho bé ăn dặm mẹ có thể tham khảo để thay đổi làm thực đơn ăn dặm của bé thêm phong phú mà đủ chất dinh dưỡng cho bé. Chúc các mẹ thành công.

Blogmeyeucon

Blogmeyeucon

Blgomeyeucon | Blog chia sẻ kiến thức về mang thai, chăm sóc sức khỏe bà bầu, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, review sản phẩm cho mẹ và bé (sữa công thức, bỉm trẻ em, bột ăn dặm...). Hướng dẫn mẹ xây dựng thực đơn ăn dặm (kiểu Nhật, BLW, truyền thống...)cho bé cùng những mẹo hay chăm con, Video thú vị....

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Váng sữa Monte của thương hiệu nào?
Bé ăn dặm

TOP 3 loại váng sữa Đức tốt nhất trên thị trường hiện nay

by Cao Thị Thanh Huyền
2 năm ago
0

Váng sữa là thực phẩm được làm...

Read more
Trẻ 6 tháng tuổi ăn sữa chua được không?

Mách mẹ chọn sữa chua cho trẻ 6 tháng tuổi

2 năm ago
Váng sữa Heniz có nhiều loại phù hợp với độ tuổi và sở thích của từng bé

Váng sữa hoa quả nghiền Heinz Úc – cho bé bữa ăn ngon miệng & thích thú

2 năm ago
Váng sữa Monte của thương hiệu nào?

Váng sữa Monte, lựa chọn hàng đầu của mẹ cho bé yêu khoẻ mạnh

2 năm ago
váng sữa Nestle cho bé có tốt không

Review váng sữa Nestle cho bé có tốt không?

2 năm ago
Trẻ ăn bơ có tốt không?

Lợi ích của bơ và cách cho trẻ ăn bơ đúng cách

2 năm ago
Dầu óc chó cho bé ăn dặm

TOP 6 loại dầu cho bé ăn dặm mẹ nên chọn

2 năm ago
Next Post
Cháo cá thu bí đỏ cho bé ăn dặm

Gợi ý 6 món cháo cá thu cho bé ăn dặm 7 tháng tuổi

Cháo bí ngòi khoai lang cho bé ăn dặmCháo bí ngòi khoai lang cho bé ăn dặm

[Gợi ý] 3 món cháo ăn dặm từ bí ngòi tốt cho bé ăn dặm

Trẻ sơ sinh có nên nằm điều hoà không?

Trẻ sơ sinh có nên nằm điều hoà không và những điều cần lưu ý

Sữa Similac Total Comfort của Abbott Hoa Kỳ cho bé có hệ tiêu hóa non kém

TOP 10 dòng sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém tốt nhất hiện nay

GỢI Ý CHO MẸ

Sữa Nan Infinipro A2 tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng, tốt cho hệ tiêu hoá

Sữa Nan Infinipro A2 | Sữa Nan đạm A2 và 5HMO cho bé

11 tháng ago
Sữa Nan Pro có tốt không?

Sữa Nan Pro có tốt không? Sữa mát, không gây táo bón

11 tháng ago
Sữa Nan Organic có mấy loại

Sữa Nan Organic có tốt không? Sữa 100% thành phần hữu cơ

11 tháng ago
Sữa Nan Supreme có tốt không?

Sữa Nan Supreme có tốt không? Sữa có tăng cân tốt không?

11 tháng ago
Sữa Nan Optipro số 1 có tốt không?

Sữa Nan Optipro số 1 có tốt không? cách pha sữa Nan Optipro số 1

11 tháng ago
Sữa Nan Nga Optipro có tốt không?

Sữa Nan Nga có tốt không? Sữa Nan Optipro có mấy loại?

11 tháng ago

BÀI VIẾT NỔI BẬT

Các món cháo trứng gà cho bé ăn dặm

10 món cháo trứng gà cho bé ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng

3 năm ago
Cháo ngô thịt gà cho bé 7 tháng tuổi

Cách chế biến ngô cho bé ăn dặm từ 7 tháng tuổi giàu dinh dưỡng

3 năm ago
danh sách đồ sơ sinh cần mua cho bé

Danh sách đồ sơ sinh cần mua cho bé và mẹ trước khi sinh

2 năm ago
hướng dẫn sử dụng máy hâm sữa đúng cách

Sữa công thức để trong máy hâm được bao lâu?

5 năm ago
[Gợi ý] 6 món cháo ăn dặm với khoai tây giàu dinh dưỡng cho bé

[Gợi ý] 6 món cháo ăn dặm với khoai tây giàu dinh dưỡng cho bé

3 năm ago

Về Blog Mẹ Yêu ConVề Blog Mẹ Yêu Con

Giới thiệu về Blgomeyeucon | Blog chia sẻ kiến thức về mang thai, chăm sóc sức khỏe bà bầu, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, review sản phẩm cho mẹ và bé (sữa công thức, bỉm trẻ em, bột ăn dặm...). Hướng dẫn mẹ xây dựng thực đơn ăn dặm (kiểu Nhật, BLW, truyền thống...)cho bé cùng những mẹo hay chăm con, Video thú vị....

SƠ ĐỒ WEBSITE

  • Bánh ăn dặm
  • Bé ăn dặm
  • Bỉm trẻ em
  • Các loại bột ăn dặm
  • Các món cháo ăn dặm
  • Chuẩn bị mang thai
  • Chuyện niềng răng
  • Dinh dưỡng
  • Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
  • Đồ dùng cho bé
  • Ghế ăn dặm
  • Ghế ngồi ô tô
  • Ghế rung trẻ em
  • Làm đẹp
  • Mang Thai
  • Mẹ bầu sau sinh
  • Mẹo vặt
  • Niềng Răng
  • Phương pháp ăn dặm
  • Sữa bầu
  • Sữa công thức
  • Sức khỏe của bé
  • Thực đơn ăn dặm
  • Tin tức
  • Trẻ sơ sinh
  • Video
  • Xe đẩy trẻ em
  • Xe tập đi cho bé

THEO DÕI CHÚNG TÔI

Design by BLOG Mẹ Yêu Con
Các bài viết của Blogmeyeucon chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán hoặc điều trị!

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Mang Thai
    • Sữa bầu
  • Trẻ sơ sinh
    • Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
    • Sức khỏe cho bé
    • Bỉm trẻ em
    • Sữa công thức
  • Bé ăn dặm
    • Các phương pháp ăn dặm
    • Các món cháo ăn dặm
    • Các loại bột ăn dặm
    • Ghế ăn dặm
  • Đồ dùng cho bé
    • Ghế ngồi ô tô
    • Ghế rung trẻ em
    • Xe đẩy trẻ em
    • Xe tập đi cho bé
  • Mẹ bầu sau sinh
    • Sức khỏe mẹ sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ
    • Làm đẹp sau sinh
  • Mẹo hay
    • Video vui
    • Tin tức
  • Giới thiệu

Design by BLOG Mẹ Yêu Con
Các bài viết của Blogmeyeucon chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán hoặc điều trị!