Blog Mẹ Yêu Con
  • Trang Chủ
  • Mang Thai
    • Sữa bầu
  • Trẻ sơ sinh
    • Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
    • Sức khỏe cho bé
    • Bỉm trẻ em
    • Sữa công thức
  • Bé ăn dặm
    • Các phương pháp ăn dặm
    • Các món cháo ăn dặm
    • Các loại bột ăn dặm
    • Ghế ăn dặm
  • Đồ dùng cho bé
    • Ghế ngồi ô tô
    • Ghế rung trẻ em
    • Xe đẩy trẻ em
    • Xe tập đi cho bé
  • Mẹ bầu sau sinh
    • Sức khỏe mẹ sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ
    • Làm đẹp sau sinh
  • Mẹo hay
    • Video vui
    • Tin tức
  • Giới thiệu
No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Mang Thai
    • Sữa bầu
  • Trẻ sơ sinh
    • Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
    • Sức khỏe cho bé
    • Bỉm trẻ em
    • Sữa công thức
  • Bé ăn dặm
    • Các phương pháp ăn dặm
    • Các món cháo ăn dặm
    • Các loại bột ăn dặm
    • Ghế ăn dặm
  • Đồ dùng cho bé
    • Ghế ngồi ô tô
    • Ghế rung trẻ em
    • Xe đẩy trẻ em
    • Xe tập đi cho bé
  • Mẹ bầu sau sinh
    • Sức khỏe mẹ sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ
    • Làm đẹp sau sinh
  • Mẹo hay
    • Video vui
    • Tin tức
  • Giới thiệu
No Result
View All Result
Blog Mẹ Yêu Con
No Result
View All Result
Home Trẻ sơ sinh

Lưu ý những thực phẩm kị nhau khi nấu cháo cho bé mẹ nên biết

by Blogmeyeucon
in Trẻ sơ sinh
0
0
SHARES
1.8k
VIEWS
Chia sẻ trên FacebookChia sẻ trên Twitter

Nội dung bài viết

  • 1. Đỗ đen với thịt bò
  • 2. Nước hoa quả – Sữa bò
  • 3. Gan động vật – Cà rốt – Rau cần
  • 4. Thịt bò và hải sản
  • 5. Óc heo – Lòng đỏ trứng gà
  • 6. Thịt và đậu nành
  • 7. Thịt gà và cá chép
  • 8. Cà rốt và củ cải
  • 9. Khoai tây/khoai lang với cà chua
  • 10. Thịt lợn và thịt bò
  • 11. Thịt bò và lươn
  • 12. Cải bó xôi và tôm

Khi nấu món cháo cho bé, để đảm bảo cho bé một thức ăn đầy đủ dưỡng chất, các mẹ thường nấu cháo kết hợp với các loại thực phẩm khác như rau, thịt…Sự kết hợp này sẽ tạo nên một món cháo thơm ngon, bổ dưỡng cho bé. Xong đôi khi, một vài sự kết hợp lại là không tốt với sức khỏe của bé, khi những loại thực phẩm này là KỴ nhau. Do đó, để giúp các mẹ hiểu hơn về chủ đề này, hãy cùng blogmeyeucon tìm hiểu những loại thực phẩm khi nhau khi nấu cháo cho bé mẹ nên biết nhé.

Những thực phẩm kỵ nhau khi nấu cháo cho bé

1. Đỗ đen với thịt bò

Thịt bò với thành phần dinh dưỡng giàu Sắt có tác dụng bổ máu trong khi đỗ đen lại là một loại thực phẩm giàu chất xơ thô có khả năng ngăn cản cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng Sắt có trong thịt bò, hàm lượng Sắt có trong thịt bò sẽ bị mất đi. Bởi vậy mà khi nấu cháo cho bé, mẹ không nên kết hợp đỗ đen với thịt bò.

Đỗ đen với thịt bò

Ngoài ra, mẹ cũng không nên cho bé ăn chè đỗ đen ngay sau khi bé ăn thịt bò, bởi sự kết hợp gián tiếp này cũng khiến bé không thể hấp thu đầy đủ chất Sắt có trong thịt bò. Tốt nhất, mẹ hãy đợi khoảng 2 tiếng sau rồi mới cho bé ăn thịt bò nhé.

2. Nước hoa quả – Sữa bò

Sự kết hợp thứ 2 được nhắc tới đó là sự kết hợp giữa nước hoa quả với sữa bò bởi sự kết hợp này sẽ khiến bé bị khó tiêu và rối loạn hệ tiêu hóa bởi hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ còn rất non yếu. Nếu mẹ cho bé uống hỗn hợp chất này trong một khoảng thời gian dài sẽ khiến mắc bệnh khó thở, tím tái rất nguy hiểm.

Nước hoa quả - Sữa bò

3. Gan động vật – Cà rốt – Rau cần

Thành phần dinh dưỡng có trong gan động vật chứa nhiều đồng, sắt cùng một số nguyên tố kim loại khác dễ làm cho Vitamin C có trong cà rốt và các loại rau, củ quả bị oxy hóa và mất dần tác dụng.

Gan động vật - Cà rốt - Rau cần

4. Thịt bò và hải sản

Các loại thịt bò hay thịt lợn khi được kết hợp với các loại hải sản cũng sẽ làm mất đi các chất dinh dưỡng trong thực phẩm đồng thời nó còn tác động tới khả năng hấp thụ Canxi từ loại hải sản của bé.

Thịt bò và hải sản

5. Óc heo – Lòng đỏ trứng gà

Khi nấu óc heo chung với lòng đỏ trứng gà sẽ làm cho hàm lượng Cholesterol tăng cao. Cholesterol có ảnh hưởng không tốt tới hệ tim mạch của bé.

Óc heo - Lòng đỏ trứng gà

6. Thịt và đậu nành

Thành phần dinh dưỡng có trong thịt và đậu nành chứa nhiều đạm. Khi nấu cháo kết hợp với 2 loại thực phẩm này sẽ khiến hàm lượng đạm trong cháo tăng cao, trẻ sẽ bị dư thừa đạm dẫn tới tiêu chảy, tác động không tốt tới hệ tiêu hóa. Bởi vậy, mẹ không nên kết hợp 2 loại thực phẩm này với nhau khi nấu cháo cho bé nhé.

Thịt và đậu nành

7. Thịt gà và cá chép

Khi nấu thịt gà và cá chép trong cùng một bát cháo thì tình ôn trong thịt gà, tính hàn trong cá chép sẽ khiến người dùng dễ bị nổi mụn, nhọt.

Thịt gà và cá chép

8. Cà rốt và củ cải

Hàm lượng Vitamin C có trong củ cải sẽ bị các enzym có trong cà rốt phá hủy. Bởi vậy, bé sẽ không thể hấp thụ đầy đủ lượng vitamin C có trong củ cải được.

Cà rốt và củ cải

9. Khoai tây/khoai lang với cà chua

Việc kết hợp khoai tây, khoai lang với cà chua sẽ khiến bé bị đầy bụng, khó tiêu bởi:

Trong khoai lang, khoai tây lại là những thực phẩm no lâu. Khi các thực phẩm này được kết hợp với nhau sẽ khiến dạ dày khó tiêu hóa, đặc biệt là hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ. Bởi vậy, mẹ không nên kết hợp cà chua với khoai tây hay khoai lang cho bé mẹ nhé.

Khoai tây/khoai lang với cà chua

10. Thịt lợn và thịt bò

Thịt lợn là một loại thực phẩm có tính hàn còn thịt bò có tính ôn. Do đó, khi kết hợp 2 loại thực phẩm này với nhau sẽ khiến hàm lượng dinh dưỡng có trong mỗi loại thực phẩm bị giảm đi và đây là điều hoàn toàn không tốt với sức khỏe của bé.

Khoai tây/khoai lang với cà chua

11. Thịt bò và lươn

Mẹ không nên nấu cháo kết hợp thịt bò và lươn. Đây là 2 loại thực phẩm giàu chất đạm, khi kết hợp 2 loại thực phẩm này với nhau sẽ khiến bé bị thừa chất, rối loạn tiêu hóa và bị tiêu chảy.

12. Cải bó xôi và tôm

Thành phần chất có trong cải bó xôi chứa nhiều Axit Phytic, loại Axit này kết hợp với Canxi để tạo thành muối. Từ đây là cơ thể thậm chí không thể hấp thụ Canxi mà để đảm bảo sức khỏe, cơ thể bé còn đào thải các hợp chất muối này dưới dạng chất thải. Do đó, mẹ không nên kết hợp cải bó xôi và tôm trong cùng một món cháo cho bé nhé.

Thông thường thì cải bó xôi sẽ được kết hợp với thịt lợn, thịt bò hay đậu hũ non thì tốt hơn.

Trên đây là những thông tin chia sẻ về những thực phẩm kỵ nhau khi nấu cháo cho bé. Mong rằng những thông tin chia sẻ trên sẽ giúp mẹ nấu cho bé được những món cháo tốt nhất, dinh dưỡng nhất, an toàn nhất cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của bé.

CÓ THỂ MẸ QUAN TÂM:

  • Gợi ý 6 món cháo “chuẩn” ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi
  • Các món cháo ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi ngon và dinh dưỡng
Blogmeyeucon

Blogmeyeucon

Blgomeyeucon | Blog chia sẻ kiến thức về mang thai, chăm sóc sức khỏe bà bầu, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, review sản phẩm cho mẹ và bé (sữa công thức, bỉm trẻ em, bột ăn dặm...). Hướng dẫn mẹ xây dựng thực đơn ăn dặm (kiểu Nhật, BLW, truyền thống...)cho bé cùng những mẹo hay chăm con, Video thú vị....

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Sữa Nan Infinipro A2 tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng, tốt cho hệ tiêu hoá
Sữa công thức

Sữa Nan Infinipro A2 | Sữa Nan đạm A2 và 5HMO cho bé

by Blogmeyeucon
11 tháng ago
0

Sữa Nan Infinipro A2 là dòng sữa...

Read more
Sữa Nan Pro có tốt không?

Sữa Nan Pro có tốt không? Sữa mát, không gây táo bón

11 tháng ago
Sữa Nan Organic có mấy loại

Sữa Nan Organic có tốt không? Sữa 100% thành phần hữu cơ

11 tháng ago
Sữa Nan Supreme có tốt không?

Sữa Nan Supreme có tốt không? Sữa có tăng cân tốt không?

11 tháng ago
Sữa Nan Optipro số 1 có tốt không?

Sữa Nan Optipro số 1 có tốt không? cách pha sữa Nan Optipro số 1

11 tháng ago
Sữa Nan Nga Optipro có tốt không?

Sữa Nan Nga có tốt không? Sữa Nan Optipro có mấy loại?

11 tháng ago
Sữa The Mid Sure giúp bé tăng cân khỏe mạnh

Sữa The Mig Sure có tốt không, có an toàn không và có tác dụng gì đối với con mình?

1 năm ago
Next Post
Bà bầu uống sữa tươi không đường có tốt không?

[Tìm hiểu] Bà bầu uống sữa tươi không đường có tốt không?

Sữa bầu Morinaga của Nhật có tốt không? Giá sữa là bao nhiêu?

Sữa bầu Morinaga của Nhật có tốt không? Giá sữa là bao nhiêu?

Phân biệt sữa bầu Morinaga thật giả

Hướng dẫn cách phân biệt sữa bầu Morinaga thật và giả

sữa bầu XO có tốt không?

Sữa bầu XO có tốt không? Cách sử dụng sữa bầu XO thế nào đúng?

GỢI Ý CHO MẸ

Sữa ngôi sao nhỏ của Úc có tốt không?

Sữa Dinh Dưỡng Ngôi Sao Nhỏ Little Etoile Số 4 – Nguồn dinh dưỡng cân đối và đầy đủ cho sự phát triển toàn diện của trẻ

1 năm ago
Sữa Little Étoile Úc có tốt không?

Sữa công thức Ngôi Sao Nhỏ LITTLE ÉTOILE Úc có tốt không?

2 năm ago
Cho trẻ ăn sữa chua có tốt không?

Trẻ mấy tháng ăn được sữa chua? Chia sẻ cách cho trẻ ăn sữa chua đúng?

2 năm ago
Trẻ 5 tháng tuổi đã “láu cá” hơn một chút

Trẻ 5 tháng tuổi biết làm gì? sự phát triển của trẻ 5 tháng tuổi

2 năm ago
Trẻ 4 tháng tuổi biết làm gì?

[Tìm hiểu] Sự phát triển của trẻ 4 tháng tuổi như thế nào?

2 năm ago
Hướng dẫn cách làm váng sữa từ sữa mẹ cho bé ăn dặm

Cách làm váng sữa từ sữa mẹ cho bé đơn giản tại nhà

2 năm ago

BÀI VIẾT NỔI BẬT

Cháo bí ngòi khoai lang cho bé ăn dặmCháo bí ngòi khoai lang cho bé ăn dặm

[Gợi ý] 3 món cháo ăn dặm từ bí ngòi tốt cho bé ăn dặm

3 năm ago
Các món cháo trứng gà cho bé ăn dặm

10 món cháo trứng gà cho bé ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng

3 năm ago
danh sách đồ sơ sinh cần mua cho bé

Danh sách đồ sơ sinh cần mua cho bé và mẹ trước khi sinh

2 năm ago
hướng dẫn sử dụng máy hâm sữa đúng cách

Sữa công thức để trong máy hâm được bao lâu?

5 năm ago
[Gợi ý] 6 món cháo ăn dặm với khoai tây giàu dinh dưỡng cho bé

[Gợi ý] 6 món cháo ăn dặm với khoai tây giàu dinh dưỡng cho bé

3 năm ago

Về Blog Mẹ Yêu ConVề Blog Mẹ Yêu Con

Giới thiệu về Blgomeyeucon | Blog chia sẻ kiến thức về mang thai, chăm sóc sức khỏe bà bầu, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, review sản phẩm cho mẹ và bé (sữa công thức, bỉm trẻ em, bột ăn dặm...). Hướng dẫn mẹ xây dựng thực đơn ăn dặm (kiểu Nhật, BLW, truyền thống...)cho bé cùng những mẹo hay chăm con, Video thú vị....

SƠ ĐỒ WEBSITE

  • Bánh ăn dặm
  • Bé ăn dặm
  • Bỉm trẻ em
  • Các loại bột ăn dặm
  • Các món cháo ăn dặm
  • Chuẩn bị mang thai
  • Chuyện niềng răng
  • Dinh dưỡng
  • Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
  • Đồ dùng cho bé
  • Ghế ăn dặm
  • Ghế ngồi ô tô
  • Ghế rung trẻ em
  • Làm đẹp
  • Mang Thai
  • Mẹ bầu sau sinh
  • Mẹo vặt
  • Niềng Răng
  • Phương pháp ăn dặm
  • Sữa bầu
  • Sữa công thức
  • Sức khỏe của bé
  • Thực đơn ăn dặm
  • Tin tức
  • Trẻ sơ sinh
  • Video
  • Xe đẩy trẻ em
  • Xe tập đi cho bé

THEO DÕI CHÚNG TÔI

Design by BLOG Mẹ Yêu Con
Các bài viết của Blogmeyeucon chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán hoặc điều trị!

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Mang Thai
    • Sữa bầu
  • Trẻ sơ sinh
    • Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
    • Sức khỏe cho bé
    • Bỉm trẻ em
    • Sữa công thức
  • Bé ăn dặm
    • Các phương pháp ăn dặm
    • Các món cháo ăn dặm
    • Các loại bột ăn dặm
    • Ghế ăn dặm
  • Đồ dùng cho bé
    • Ghế ngồi ô tô
    • Ghế rung trẻ em
    • Xe đẩy trẻ em
    • Xe tập đi cho bé
  • Mẹ bầu sau sinh
    • Sức khỏe mẹ sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ
    • Làm đẹp sau sinh
  • Mẹo hay
    • Video vui
    • Tin tức
  • Giới thiệu

Design by BLOG Mẹ Yêu Con
Các bài viết của Blogmeyeucon chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán hoặc điều trị!