Nội dung bài viết
Hầu hết khi trẻ lên 2 tuổi cũng là lúc các mẹ thường nghĩ đến vấn đề cai sữa cho trẻ. Bên cạnh việc tìm hiểu các cách cai sữa cho trẻ thế nào cho dễ dàng, thì cách làm mất sữa mẹ thế nào nhanh và hiệu quả cũng được rất nhiều mẹ quan tâm. Bởi nếu không biết cách làm mất sữa mẹ thì mẹ rất sẽ gặp phải tình trang căng tức ngực, thậm chí là áp xe vú khi tình trạng sản xuất sữa vẫn tiếp tục diễn ra.
Thời điểm nào nên cho trẻ cai sữa mẹ?
Sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Trên thực tế, không có một cơ sở nào quy định về thời điểm mẹ nên cai sữa cho trẻ, bởi thời điểm cai sữa mẹ sẽ phụ thuộc vào từng trường hợp, các yếu tố về: Chất lượng sữa mẹ, sự phát triển của trẻ, điều kiện hoàn cảnh (mẹ phải đi làm xa nhà, đi công tác dài ngày…).
Cai sữa mẹ cho trẻ là một quá trình để trẻ thích nghi dần với việc chuyển từ thức ăn dạng lỏng là sữa sang thức ăn thô. Thông thường, mẹ có thể cai sữa cho trẻ bắt đầu từ khi trẻ được 18 đến 24 tháng tuổi nếu trẻ có sức khỏe bình thường, hiện không gặp vấn đề nào khác về sức khỏe (mắc bệnh, bị ốm…) bởi nếu mẹ cai sữa cho trẻ khi trẻ không khỏe thì sẽ không tốt cho bé, bé sẽ bị biếng ăn, dẫn đến còi xương sau này.
Tiến hành cai sữa mẹ và cách làm mất sữa mẹ tự nhiên nhanh chóng
Để tiến hành cai sữa mẹ cho trẻ, các mẹ nên bắt đầu một cách từ từ, không nên đột ngột dừng hẳn việc cho trẻ ti mẹ. Mà thay vào đó, các mẹ nên giảm bớt cữ bú cho trẻ, đồng thời tăng dần lượng thức ăn và độ đặc của các món ăn dặm. Đối với những trẻ từ 1,5 tuổi đến 2 tuổi, các mẹ có thể trò chuyện với bé về việc cai sữa mẹ để bé có sự chuẩn bị, tránh những ảnh hưởng về tâm lý của bé về sau.
Khi tiến hành cai sữa cho trẻ, mẹ cũng cần tìm hiểu cách làm mất sữa mẹ để quá trình sản xuất sữa mẹ sẽ được dừng lại. Tránh những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe như căng tức ngực, áp xe, sữa chảy ra quần áo… Vậy làm thế nào để mất sữa mẹ?.
Có một số cách làm mất sữa mẹ nhanh rất đơn giản mà các mẹ có thể tham khảo thực hiện như:
- Ăn/uống các thực phẩm gây tiêu sữa: Theo kinh nghiêm dân gian, cách trị mất sữa mẹ nhanh mà các mẹ có thể dễ dàng thực hiện là ăn thường xuyên các món được chế biến cùng lá lốt, rau bắp cải (hoặc dùng lá bắp cải đắp lên ngực). Đặc biệt, uống nước lá dâu tằm là cách làm mất sữa mẹ nhanh cực hiệu quả. Các mẹ chỉ cần hái lá dâu tằm tươi về rửa sạch, sau đó đun lấy nước uống, trong khoảng 2 đến 5 ngày uống nước lá dâu các mẹ sẽ cảm nhận được đây là cách trị mất sữa mẹ hiệu quả đến thế nào.
- Tiến hành vắt sữa: Khi tiến hành cai sữa cho trẻ đồng nghĩa với việc trẻ không ti mẹ nữa mà sữa vẫn đang có trong bầu vú. Giải quyết tình trạng căng tức ngực các mẹ cần hút/vắt sữa ra ngoài (sữa này các mẹ có thể bảo quản để cho trẻ dùng sau). Tiến hành vắt sữa không đều theo cữ như trước đây cũng là cách làm mất sữa mẹ, tuy nhiên, áp dụng theo cách này sẽ giúp tiêu sữa dần chứ không thể mất sữa ngay được.
- Sử dụng thuốc tiêu sữa: Một trong những cách làm mất sữa mẹ nhanh cũng được khá nhiều mẹ sử dụng đó là uống thuốc tiêu sữa mẹ. Loại thuốc này được bán khá phổ biến ở cách nhà thuốc, các mẹ có thể tìm mua ở các nhà thuốc uy tín để tránh mua phải các sản phẩm không đạt chất lượng nhé!.
Một số lưu ý khi sử dụng cách làm mất sữa mẹ
Làm thế nào để mất sữa mẹ không khó, nhưng để đạt được hiệu quả nhanh chóng, các mẹ hãy lưu ý một số nội dung sau:
– Không kích thích núm vú trong quá trình cai sữa: Khi ngực căng sữa do không được tiêu thụ, mẹ có thể dùng máy hoặc tay vắt ra nhưng không được vắt kiệt, mà để sữa mất đi từ từ. Nếu vắt kiện thì quá trình sản xuất sữa sẽ có thể tiếp tục được diễn ra.
– Chú ý về trang phục: Để tránh tình trạng sữa bị rỉ ra làm ướt áo, các mẹ có thể dùng thêm miếng lót thấm sữa, sử dụng áo ngực kích thước phù hợp có tác dụng nâng đỡ bầu ngực, tránh mặc áo chật.
– Khi áp dụng các cách làm mất sữa mẹ nhanh nhưng thấy vẫn ra nhiều, gây cương cứng, có sờ thấy khối/cục ở bầu ngực thì nhiều khả năng các mẹ đã bị viêm vú. Nên đi thăm khám để được điều trị nhanh chóng, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe…
Hiệu quả của các làm mất sữa mẹ nhanh sau khoảng thời gian bao lâu cũng còn thuộc vào cơ địa từng mẹ. Có những mẹ chỉ áp dụng cách làm mất sữa mẹ như uống nước lá dâu tằm trong khoảng 2 – 3 ngày đã mất sữa, nhưng cũng có mẹ phải 5 ngày đến một tuần mới mất sữa hẳn. Do vậy, nên khi quyết định cai sữa cho trẻ, dù áp dụng bất kỳ cách làm mất sữa mẹ nào các mẹ cũng cần kiên trì thực hiện nhé!.
