Home / Mang Thai / Sự phát triển của thai nhi 4 tuần tuổi | Con mới chỉ nhỏ như 1 hạt vừng

Sự phát triển của thai nhi 4 tuần tuổi | Con mới chỉ nhỏ như 1 hạt vừng

Thai nhi 4 tuần tuổi sẽ có sự phát triển như thế nào là thắc mắc của nhiều mẹ bầu nhất là những mẹ lần đầu mang thai. Hãy cùng Blog Mẹ yêu con đi tìm hiểu sự phát triển của thai nhi 4 tuần tuổi ngay dưới nhé!

Sự phát triển của thai nhi 4 tuần tuổi

Từ tuần thứ 4 trở đi, thai nhi sẽ chuyển từ giai đoạn phôi thai sang giai đoạn phát triển các cơ quan nội tạng và bộ phận của cơ thể. Lúc này, bé chỉ nhỏ như 1 hạt vừng và trông giống một con nòng nọc với 3 lớp ngoại, trung và nội bì. Từ 3 lớp này sẽ hình thành nên những bộ phận khác nhau của cơ thể:

– Ngoại bì: Là lớp ngoài cùng hình thành nên hệ thần kinh, xương sống, da, tóc, móng, tuyến vú, mồ hôi, men răng của bé.

– Trung bì: Hình thành nên tim và hệ tuần hoàn của thai nhi. Lúc này tim bé sẽ chia ngăn, đập và hoạt động bơm máu cho cơ thể. Cũng ở lớp trung bì sẽ hình thành cơ bắp, xương và mô dưới da bé.

– Nội bì: Sẽ hình thành hệ tiêu hoá, gan và phổi của bé. Khi đó, nhau thai và dây rốn sẽ hoạt động để cung cấp chất dinh dưỡng cho bé.

Thai nhi 4 tuần tuổi chỉ nhỏ bằng hạt vừng
Thai nhi 4 tuần tuổi chỉ nhỏ bằng hạt vừng

Ở thời điểm 4 tuần tuổi, màng ối và túi noãn hoàng cũng phát triển. Màng ối có nhiệm vụ bảo vệ thai nhi và túi noãn hoàng tạo máu để nuôi dưỡng thai nhi cho đến khi nhau thai đảm nhiệm vai trò đó.

1. Thai nhi 4 tuần tuổi đã vào tử cung chưa

Biết được thai nhi đã vào tử cung giúp các mẹ có thể thở phào nhẹ nhõm rằng thai không nằm ngoài tử cung và đang phát triển bình thường. Tuy nhiên, thai nhi 4 tuần tuổi đã vào tử cung chưa phụ thuộc vào cơ địa của từng người, cũng như thời gian thụ thai, làm tổ nhanh hay chậm. Thời điểm chính xác để kiểm chứng việc thai 4 tuần đã vào tử cung chưa là từ 7 đến 15 ngày sau khi thụ tinh.

Nhìn chung, tuần 4 của thai kỳ, thai nhi đã nằm bên trong tử cung của mẹ và hiện tượng thai được cấy vào tử cung vẫn sẽ tiếp tục diễn ra. Tuy nhiên, đây vẫn là một thời điểm rất nhạy cảm nên các mẹ hãy cẩn thận trong mọi hoạt động để không xảy ra những trường hợp đáng tiếc.

2. Sự thay đổi cơ thể mẹ

Ở thời điểm tuần thai thứ 4, các mẹ sẽ nhận thấy những thay đổi cơ thể như không có kinh nguyệt nữa do thai đã làm tổ trong tử cung và ngăn trứng rụng mỗi tháng. Xuất hiện những đốm máu hồng nhạt cho thấy thai đang được cấy. Trong khoảng 6-12 ngày sau khi thụ tinh, trứng sẽ tiết ra hormone HCG để đảm bảo sự phát triển của thai nhi bằng cách điều chỉnh và sản xuất ra các chất dinh dưỡng cần thiết. Khi nồng độ HCG cao, mẹ sẽ cảm thấy mệt mỏi, đau ngực, buồn nôn, chóng mặt khiến bạn nhầm tưởng mình sắp có kinh nguyệt.

3. Dấu hiệu nhận biết mang thai 4 tuần

Vậy, dấu hiệu nào giúp mẹ nhận biết mang thai 4 tuần tuổi?

– Đau ngực: Khi thai vào tử cung, mẹ sẽ cảm thấy khó chịu do ngực căng tức hơn bình thường.

– Ra máu nhẹ (máu báo thai): Khi trứng được cấy vào tử cung, thai nhi sẽ tiết ra hormone thai kỳ giúp duy trì lớp niêm mạc tử cung và gửi tín hiệu đến buồng trứng để ngăn việc rụng trứng mỗi tháng làm cho kinh nguyệt của mẹ dừng lại. Khi đó âm đạo sẽ ra một chút máu kéo dài 2-3 ngày được gọi là máu báo thai.

– Mệt mỏi: Hormone HCG khiến cho mẹ xuất hiện những triệu chứng như chóng mặt, mệt mỏi, nhức đầu…

– Buồn nôn, ốm nghén: Khi mang thai, một số mẹ sẽ bị ốm nghén với các biểu hiện buồn nôn, chóng mặt, chán ăn, chuột rút, nhạy cảm với mùi hương.

Ốm nghén khi mang thai 3 tháng đầu
Ốm nghén khi mang thai 3 tháng đầu

– Đi tiểu nhiều: Liên tục buồn tiểu cũng là một trong những dấu hiệu cho thấy mẹ đã mang thai 4 tuần.

– Nóng trong người: Nguyên nhân là khi nội tiết tố thay đổi, cơ thể phải tăng cường hoạt động để sản xuất máu cho thai nhi khiến cho mẹ cảm thấy nóng trong người kèm theo nhức đầu, tăng huyết áp. Trong thời gian đầu của thai kỳ, nhiệt độ cơ thể mẹ sẽ tăng lên khoảng 37,5 độ trong suốt 18 ngày.

4. Lời khuyên cho mẹ

Trong 4 tuần đầu mang thai là thời điểm vô cùng nhạy cảm và cũng rất mệt mỏi với các mẹ khi phải chịu đựng những cơn ốm nghén, căng thẳng và cũng rất dễ bị sảy thai nếu không cẩn thận. Sau đây là một vài lời khuyên giúp các mẹ có một thai kỳ khoẻ mạnh:

– Đặt lịch khám với một bác sĩ hoặc phòng khám sản khoa. Ghi lại ngày đầu tiên của chu kỳ kinh cuối để bác sĩ tính ngày dự sinh. Nói cho bác sĩ biết tiền sử bệnh gia đình 2 bên để có những dự đoán bất thường xảy ra đối với thai nhi.

– Chú ý các mốc khám thai để theo dõi sự phát triển của thai nhi.

– Tránh khói thuốc lá: Việc tiếp xúc với khói thuốc lá sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai, nhẹ cân, mang thai ngoài tử cung cũng như các biến chứng khác. Do vậy, các mẹ tuyệt đối phải tránh không hít phải khói thuốc lá nhé.

Phụ nữ khi mang thai cần tránh xa với khói thuốc lá
Phụ nữ khi mang thai cần tránh xa với khói thuốc lá

– Tránh uống rượu bia và các tiếp xúc hoá chất độc hại: Uống rượu bia hoặc tiếp xúc với hoá chất độc hại sẽ khiến thai nhi bị ngộ độc hoặc gặp nguy hiểm.

– Đi bơi: Các động tác bơi lội nhẹ nhàng giúp tăng khả năng sử dụng oxy của cơ thể rất tốt cho mẹ và bé. Đồng thời cũng cải thiện lưu thông và trương lực cơ, giảm bớt mệt mỏi và giúp mẹ ngủ ngon hơn.

– Đối phó với ốm nghén: Mẹ hãy chuẩn bị sẵn 1 số đồ ăn có khả năng chống buồn nôn như bánh mì, bánh quy, gừng, chanh, quả me…

– Không hiến máu: Khi mang thai mẹ cần rất nhiều máu để cung cấp cho thai nhi, vì vậy việc hiến máu sẽ gây ra tình trạng thiếu máu do thiếu sắt và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của bé.

– Vận động nhẹ nhàng, hạn chế khiêng vác đồ nặng để tránh sảy thai.

– Chú ý tư thế ngồi đúng khi mang thai, không nên ngồi xổm và cúi lưng khi ngồi.

Tư thế ngồi khi mang thai
Tư thế ngồi khi mang thai

– Nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý, tránh lo lắng, căng thẳng

>>> ĐỌC NGAY: 22 điều cấm kỵ khi mang thai 3 tháng đầu

5. Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu mang thai 4 tuần

Dù giai đoạn đầu của thai kỳ, các mẹ bầu thường bị ốm nghén, ăn uống kém nhưng vẫn phải cố gắng đảm bảo một chế độ dinh dưỡng đầy đủ các nhóm chất, đa dạng các loại thực phẩm. Trong đó, đặc biệt là các nhóm chất sau:

– Protein và sắt: Đây là 2 dưỡng chất cần thiết cho sự hình thành các tế bào mô, máu để phát triển cơ thể nên các mẹ bầu cần ăn đủ thịt, rau xanh và ngũ cốc giàu đạm, sắt trong bữa ăn hàng ngày nhé.

– Axit folic: Mẹ bầu 4 tuần không thể thiếu axit folic có vai trò quan trọng trong quá trình phát triển não bộ và hệ thần kinh của thai nhi, ngăn ngừa nguy cơ dị tật bẩm sinh như hở hàm ếch, sảy thai…

– Canxi: Mẹ bầu nên uống sữa và các chế phẩm từ sữa để bổ sung đủ canxi cho thai nhi phát triển xương và răng đồng thời giúp mẹ có hệ xương khoẻ mạnh.

Vậy, mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 4 tuần
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 4 tuần

6. Các mẹ bầu 4 tuần không nên ăn gì?

Thời gian mang thai tháng đầu tiên, các mẹ bầu rất dễ bị sảy thai, vì vậy cần tránh hoặc hạn chế ăn các loại thực phẩm sau:

  • Quả dứa: Hàm lượng bromelain cao trong dứa khiến tử cung co bóp mạnh mẽ, bong tróc và dẫn đến sảy thai.
  • Quả đào: Đào có tính nóng và gây ngứa rát cổ họng khiến mẹ ho nhiều và co thắt tử cung nếu ăn đào thường xuyên.
  • Đu đủ xanh: Chất latex có nhiều trong đu đủ xanh sẽ làm co thắt tử cung và dẫn đến sảy thai hoặc sinh non.
  • Khoai tây mọc mầm: Khoai tây mọc mầm có chứa 1 độc tố là solanin ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và khiến mẹ bầu bị sảy thai.
  • Thực phẩm sống: Rau mầm sống, sushi, thịt nguội, xúc xích, nem chua, trứng lòng đào… là những thực phẩm mẹ bầu 4 tuần không nên ăn bởi chúng có chứa nhiều ký sinh trùng, vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm và có hại cho thai nhi như: vi khuẩn salmonella, listeria, E.coli…
  • Phô mai tươi: Phô mai làm từ sữa chưa được tiệt trùng có thể chứa vi khuẩn listeria dẫn đến sảy thai, sinh non và tử vong.
  • Rau ngót: Trong rau ngót có chứa Papaverin là một chất cũng được tìm thấy trong cây thuốc phiện có tác dụng giãn cơ trơn của mạch máu để giảm đau, hạ huyết áp. Nếu sử dụng hơn 30mg rau ngót tươi có thể gây co thắt tử cung và sảy thai.

>> XEM THÊM: Mang thai 3 tháng đầu không nên ăn gì?

Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp các mẹ hiểu được sự phát triển của thai nhi 4 tuần tuổi và những điều cần chú ý để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Ngoài ra, mẹ cũng cần tìm hiểu về sự phát triển của thai nhi 5 tuần tuổi để có những chuẩn bị trước mẹ nhé.

CÓ THỂ MẸ QUAN TÂM: