Nội dung bài viết
Trong thời gian mang thai, do sự thay đổi của nội tiết tố và suy giảm hệ miễn dịch do đang phải tập trung bảo vệ thai nhi nên sức khoẻ của mẹ bầu sẽ bị giảm sút và dễ mắc nhiều bệnh hơn. Các căn bệnh này không chỉ gây khó chịu, mệt mỏi cho mẹ mà thậm chí còn gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Vì vậy, việc nhận diện đầy đủ những bệnh mẹ bầu thường gặp phải khi mang thai sẽ giúp các mẹ chủ động bảo vệ sức khoẻ, thăm khám thường xuyên để kịp thời phát hiện và điều trị không để bệnh diễn tiến nặng. Dưới đây là 12 bệnh thường gặp khi mang thai, các mẹ cần biết.
1. Bệnh thiếu máu
Khi mang thai, mẹ bầu sẽ cần nhiều máu hơn để nuôi dưỡng thai nhi, thiếu máu ở phụ nữ mang thai chủ yếu là do thiếu chất sắt. Nếu tình trạng thiếu máu nhẹ thì không vấn đề gì nhưng nếu thiếu máu nặng sẽ gây nguy hiểm như nguy cơ sảy thai, nhau tiền đạo, nhau bong non, cao huyết áp thai kỳ, tiền sản giật, vỡ ối sớm, băng huyết sau sinh, nhiễm trùng hậu sản… Mẹ thiếu máu cũng sinh con thiếu máu, nhẹ cân, sinh non, mắc các bệnh tim mạch.
Để phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt, phụ nữ mang bầu cần chú ý bổ sung các loại thực phẩm giàu sắt trong thực đơn hàng ngày như thịt màu đỏ, cá, trứng, rau màu xanh đậm hoặc các chế phầm bổ sung sắt vào cơ thể theo chỉ định của bác sĩ.
2. Tiểu đường thai kỳ
Đây cũng là một trong những căn bệnh phổ biến và khá nguy hiểm với phụ nữ mang thai với các triệu chứng như: mệt mỏi, đi tiểu nhiều… Tiểu đường thai kỳ xảy ra do cơ thể không sản xuất đủ insulin để chuyển hoá đường làm cho lượng đường trong máu và trong nước tiểu tăng cao. Các triệu chứng của tiểu đường thai kỳ rất khó nhận biết nên các mẹ nên đi khám sức khoẻ thường xuyên để được kiểm tra và chẩn đoán chính xác. Nếu bị tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu cần được điều trị và thực hiện chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt ít đường bằng các thực phẩm như trái cây, rau xanh, giảm bớt đường, chất béo và muối.
3. Tiền sản giật
Nằm trong top những căn bệnh nguy hiểm nhất khi mang thai, chiếm 6-8% phụ nữ mang thai. Tiền sản giật có biểu hiện là cao huyết áp, phù mặt, phù chân tay, nước tiểu có nhiều chất đạm. Tiền sản giật gây ra những biến chứng rất nguy hiểm cho mẹ như: tổn thuơng gan, thận, rối loạn đông máu, đột quỵ… khiến thai nhi có thể chết lưu, sinh non, chậm phát triển, tử vong sơ sinh… Tiền sản giật nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra phù phổi, xuất huyết não, gây tử vong cho mẹ. Hiện vẫn chưa có thuốc điều trị hiệu quả tiền sản giật nên điều quan trọng là mẹ bầu cần đi khám sức khoẻ thường xuyên để phát hiện nguy cơ để bác sĩ có biện pháp điều trị sớm cho căn bệnh này.
4. Táo bón
Hơn 50% mẹ bầu gặp rắc rối với căn bệnh táo bón thai kỳ. Nguyên nhân của chứng bệnh này là do thay đổi lượng hoocmon trong máu làm giảm nhu động ruột, thai nhi lớn dần gây chèn ép đại tràng khiến phân chậm di chuyển. Các chất bổ, các loại thuốc và thực phẩm chứa sắt thường gây nóng cơ thể cũng là nguyên nhân gây táo bón. Bệnh táo bón nếu nghiêm trọng sẽ gây ra bệnh trĩ rất nguy hiểm cho mẹ bầu. Để ngăn ngừa bệnh táo bón khi mang thai, các mẹ nên ăn nhiều trái cây, rau xanh, uống đủ nước mỗi ngày…
5. Cảm cúm
Do sức đề kháng suy giảm nên mẹ bầu dễ mắc cảm cúm do nhiễm siêu vi. Phụ nữ mang thai nếu bị cảm cúm nên ăn nhiều tỏi, uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh để tăng cường miễn dịch. Đặc biệt, các mẹ không được tự ý uống thuốc cảm mà không có sự chỉ định của bác sĩ bởi trong các loại thuốc cảm có nhiều chất gây hại cho thai nhi đặc biệt là gây dị tật bẩm sinh.
6. Viêm âm đạo do nấm
Phụ nữ có thai rất dễ bị viêm âm đạo do nấm. Nếu thấy có nhiều huyết trắng, váng đục như sữa đông, cảm giác ngứa ngáy, khó chịu thì nên đi khám bác sĩ để được điều trị ngay bởi nếu viêm nhiễm nặng có thể gây sảy thai hoặc sinh non.
7. Mụn rộp do virus Herpes simplex
Đây là bệnh gây ra do virus xâm nhập vào các lỗ hổng trên da gây lở loét hoặc mụn rộp xuất hiện ở mặt, miệng. Ở 3 tháng đầu, phụ nữ mang thai mắc bệnh này sẽ dễ bị sảy thai. Nếu không được điều trị sớm, bệnh sẽ lây sang thai nhi khiến chết non hoặc não, thần kinh, mắt của bé sẽ bị ảnh hưởng. Do đó, mẹ bầu cần giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ, hạn chế đến nơi đông người, khi có dấu hiệu của bệnh, cần đi khám để được điều trị kịp thời.
8. Viêm cầu thận
Triệu chứng của bệnh viêm cầu thận là chân bị phù, giảm chức năng thận, tăng huyết áp, đi tiểu ra máu… Nếu thai phụ bị viêm cầu thận, nhau thai và cuống nhau sẽ bị teo lại gây suy dinh dưỡng, sẩy thai, thai chết lưu. Vì vậy, các mẹ hãy khám sức khoẻ thường xuyên và khi có biểu hiện của bệnh hãy đi khám bác sĩ ngay nhé.
9. Viêm gan siêu vi B
Đây là bệnh có thể truyền từ mẹ sang con, em bé sinh ra có nguy cơ 70-90% bị xơ gan, ung thư gan. Tốt nhất là phụ nữ trong độ tuổi sinh sản nên đi tiêm vaccine phòng viêm gan B để bảo vệ mẹ và bé. Tuy nhiên, nếu không may bị viêm gan B khi mang thai, các bác sĩ sẽ tuỳ vào tình trạng bệnh để bảo vệ em bé cho đến khi ra đời.
10. Chảy máu nướu răng
Sức đề kháng giảm sút khiến cho nướu răng mềm và dễ bị tổn thương. Triệu chứng là sưng đỏ do cao răng tích tụ ở chân răng gây đau nhức biểu hiện thành các bệnh viêm nha chu, chảy máu chân răng…
Để phòng tránh bệnh lý này, các mẹ bầu hãy dùng chỉ nha khoa và đánh răng sau khi ăn. Đồng thời đến nha sĩ để được tư vấn, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho răng. Điều đặc biệt lưu ý là không được chụp X quang hay gây mê.
11. Trầm cảm
Phụ nữ mang thai rất dễ bị trầm cảm do lo lắng thái quá với những triệu chứng như buồn chán, mất ngủ, mất năng lượng, trọng lượng kém, nghiện rượu, nghiện thuốc, có ý định tự tử. Mẹ bầu bị trầm cảm sẽ khiến cho thai nhi bị suy dinh dưỡng, sinh non, chậm phát triển. Vì vậy, các mẹ bầu hãy luôn giữ cho mình một tinh thần lạc quan, vui vẻ, thoải mái. Các thành viên trong gia đình cũng hãy luôn chăm sóc, động viên để mẹ bầu vượt qua được những giai đoạn khó khăn của thai kỳ. Khi có triệu chứng trầm cảm, các mẹ hãy đi khám bác sĩ để được theo dõi và điều trị kịp thời nhé.
12. Chuột rút
Đây là triệu chứng cơ bắp co thắt thường xảy ra ở bắp chân, bàn chân khiến mẹ bầu bị đau nhức, khó chịu đặc biệt vào ban đêm. Nguyên nhân là do cơ thể mẹ bầu bị thiếu canxi. Để giảm tình trạng chuột rút khi mang thai, mẹ bầu hãy xoa bóp nhẹ nhàng bắp chân và bàn chân và đi lại nhẹ nhàng. Khám bệnh để các bác sĩ bổ sung thêm canxi và vitamin D.
Trên đây là những căn bệnh thường gặp khi mang thai đều có ảnh hưởng lớn tới sức khoẻ của mẹ và bé. Do đó việc thường xuyên theo dõi sức khoẻ sẽ giúp mẹ phòng ngừa và điều trị các căn bệnh này kịp thời để có một thai kỳ khoẻ mạnh.
![[Gợi ý] 6 món cháo ăn dặm với khoai tây giàu dinh dưỡng cho bé](https://blogmeyeucon.com/wp-content/uploads/2019/11/an-dam-voi-khoai-tay.jpg)
